Turnen Dames

Kinderen geboren in 2017, 2016, 2015 en 2014 kunnen tijdens de testtrainingen welke wij organiseren geselecteerd worden voor deze groep. Tijdens de trainingen werken we met deze turnsters toe naar toetreding tot de selectie of de recreatieve wedstrijdgroep. In het jaar waarin de turnsters 9 jaar wordt zullen ze behalve in deze groep ook nog één keer in de week gaan trainen in de Recreatieve Wedstrijdgroep of bij de Selectie. De trainster zal dit met u bespreken.

Voor deze kunnen turnsters via de Testtrainingen of doordat ze opvallen in de andere groepen die wij hebben aan het einde van ieder seizoen gevraagd worden of ze de overstap willen maken. Dit zijn turnsters geboren in 2011, 2012 en 2013 voor het seizoen 2022 – 2023.
Deze groep traint 2 keer en totaal 4 uur per week. Wij verwachten dat de turnsters redelijk tot goed zelfstandig kunnen trainen en willen werken voor de wedstrijden.

Voor deze kunnen turnsters via de Testtrainingen of doordat ze opvallen in de andere groepen die wij hebben aan het einde van ieder seizoen gevraagd worden of ze de overstap willen maken. Dit zijn turnsters geboren in 2011, 2012 en 2013 voor het seizoen 2022 – 2023.
Deze groep traint 2 keer en totaal 4 uur per week. Wij verwachten dat de turnsters redelijk tot goed zelfstandig kunnen trainen en willen werken voor de wedstrijden.

Deze groep fanatieke turnsters doen mee aan KNGU wedstrijden. De middenbouw leeftijd (10 tot en met 12 jarigen) turnen op niveau 3, 4 of 5. De oudere turnsters vanaf 13 jaar stellen zelf hun oefeningen samen via het Supplementen systeem D tot en met F (G).
De selectie turnsters trainen 3 keer en in totaal 9 uur per week. De trainingen bestaan uit kracht en lenigheid waarna de 4 toestellen sprong, brug, balk en vloer aan bod komen.
Lid worden van de selectie kan uitsluitend op uitnodiging en een testperiode.

 Vanwege de veiligheid is  het tijdens de trainingen verplicht om een turnpakje te dragen en de lange haren in een strakke staart of vlecht. Een kort turnbroekje is toegestaan en in de winter mag een lange turnlegging gedragen worden. We starten alle trainingen met zwarte enkelsokjes aan. Daarnaast voor het trainen op de rekstok zijn lusjes (Lusjes) noodzakelijk voor de veiligheid. Tevens worden er tijdens de trainingen soms gebruik gemaakt van enkelgewichtjes (Decathlon) en een rollertje. Dit mag een massageroller (Action) zijn of een opgerolde handdoek.
Onderling worden te klein geworden turnpakjes vaak doorverkocht.

Alle selectieturnsters zijn verplicht om het wedstrijdpakje aan te schaffen. Dit pakje is exclusief ontworpen voor de selectie van SV Clias. Deze is te bestellen bij de trainsters. De kosten van het pakje zijn voor eigen rekening. Voor turnsters die nog niet meedoen aan wedstrijden in verband met de door de KNGU gestelde leeftijd zijn verplicht om het verenigingspakje aan te schaffen. Deze wordt gedragen tijdens onderlinge wedstrijden en de KNGU beweegmomenten.
Het trainingspak is gesponsord door Koen Meijer en deze is te leen via het bestuur.

Op bovenstaande foto ziet u ons team trainsters van de selectie. Van links naar rechts Kimm, Hanne, Suuz en Aukje. Hanne (hoofdtrainster) en Kimm zijn alle trainingen aanwezig. Suuz is er twee keer per week en Aukje is er altijd wanneer ze kan. Aukje heeft ook nationale en internationale jury verplichtingen waardoor ze niet alle trainingen aanwezig kan zijn.

Heeft uw kind turnervaring en turnt zij momenteel KNGU wedstrijden op minimaal pupil niveau 4 of 5 (of hoger) of jeugd/junior/senior supplementen F of E en hoger bij een andere vereniging en wil ze graag overstappen naar SV Clias (bijvoorbeeld door verhuizing) dan kunt u onderstaand formulier invullen.  Gedurende het lopende wedstrijdseizoen is het niet mogelijk om over te stappen. U kunt uw dochter wel aanmelden voor de wachtlijst. Bij de start van het nieuwe seizoen zal er bekeken worden of er plek voor uw dochter is bij onze selectie.